Mi amor por los tacos comenzó durante un viaje inolvidable a Ciudad de México, donde probé los auténticos tacos callejeros por primera vez. El aroma de las especias flotando en el aire, el siseo de la carne en la plancha y la calidez de las tortillas recién hechas crearon una experiencia culinaria que nunca olvidaré. Al regresar a casa, me propuse recrear esa magia en mi propia cocina. Después de numerosos intentos y ajustes, logré desarrollar esta receta de tacos de carne molida que transporta mis sentidos de vuelta a aquellas calles vibrantes. Son deliciosos, auténticos y sorprendentemente fáciles de preparar. Con su combinación perfecta de sabores salados, picantes, cremosos y frescos, esta receta es ideal para cualquier fiesta mexicana en casa.
¿Por qué te encantará esta receta?
Estos tacos de carne molida no son solo una cena rápida, sino una experiencia gastronómica completa:
- Rapidez – Listos en menos de 30 minutos, perfectos para noches ocupadas
- Personalización – Cada comensal puede armar su taco según sus preferencias
- Economía – La carne molida es una opción accesible que rinde bastante
- Autenticidad – La mezcla de especias captura los sabores tradicionales mexicanos
- Versatilidad – Funciona tanto para una cena familiar como para una fiesta grande
Además, la combinación de textura jugosa de la carne, el crujido de las verduras frescas y la cremosidad del queso y la crema agria crean un equilibrio perfecto que satisface todos los antojos.

Ingredientes
Para el relleno de carne molida:
- 1 cucharada de aceite vegetal
- 450g (1 libra) de carne molida de res
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de chile en polvo
- ½ cucharadita de pimentón (paprika)
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- ½ cucharadita de orégano seco (o condimento italiano)
- ½ cucharadita de sal (o al gusto)
- ¼ cucharadita de pimienta negra molida (o al gusto)
- 2 cucharadas de pasta de tomate
- ¼ taza de caldo de res o agua
Para armar los tacos:
- 8 tortillas pequeñas de harina (o de maíz para versión sin gluten)
- 1 taza de mezcla de quesos mexicanos, rallados
- 2 tomates medianos, cortados en cubitos
- 1 cebolla mediana roja o blanca, picada en cubitos
- ¼ taza de cilantro fresco, finamente picado
- ¼ taza de crema agria (opcional)
- 1 lima, cortada en gajos
Instrucciones paso a paso
Preparación de la carne
- Calienta el aceite en una sartén grande durante 2 minutos a fuego medio-alto hasta que el aceite caliente chisporrotee.
- Añade la carne molida y remueve bien para cocinarla uniformemente hasta que esté dorada, aproximadamente 6-8 minutos.
- Asegúrate de desmenuzar la carne en trozos pequeños para ayudar a que se dore de manera uniforme.
Sazonado de la carne
- Incorpora el comino, chile en polvo, pimentón, ajo en polvo, orégano, sal, pimienta, pasta de tomate y caldo de res.
- Reduce el fuego a medio y deja que la mezcla hierva a fuego lento durante 3-5 minutos hasta que la salsa espese un poco, removiendo ocasionalmente.
- Apaga el fuego y reserva la carne.
Preparación de las tortillas
- Calienta las tortillas de harina suaves según las instrucciones del paquete, o caliéntalas en una sartén sin engrasar a fuego medio-alto durante 30 segundos por cada lado.
- También puedes calentarlas directamente sobre la llama del gas durante unos segundos para conseguir marcas de chamuscado en los bordes.
Montaje de los tacos
- Coloca 2-3 cucharadas de la mezcla de carne molida en cada tortilla.
- Cubre con queso, cebolla, tomate y cilantro.
- Añade una cucharada de crema agria y un chorrito de jugo de lima fresco, al gusto.
- Sirve inmediatamente para disfrutar de la máxima frescura y contraste de texturas.
Sugerencias para servir
Estos tacos mexicanos de carne molida son perfectos para:
- Cena informal en familia – Coloca todos los ingredientes en el centro de la mesa y que cada uno arme sus tacos
- Fiesta mexicana – Complementa con guacamole, diferentes salsas y margaritas
- Noche de tacos semanal – Establece una tradición familiar con diferentes variaciones cada semana
- Buffet para invitados – Crea una estación de tacos donde cada uno pueda personalizarlos
Para una experiencia más completa, considera servir con:
- Guacamole casero
- Salsa roja mexicana
- Salsa verde de tomatillos
- Frijoles refritos
- Arroz mexicano rojo
- Elotes (maíz a la mexicana)
Variaciones de la receta
Versión más picante
Añade jalapeños picados o chile serrano al relleno de carne, o incorpora salsa chipotle en adobo para un sabor ahumado y picante.
Tacos de pollo
Sustituye la carne molida por pollo desmenuzado. Cocina pechugas de pollo con las mismas especias, luego desmenúzalas con dos tenedores.
Tacos vegetarianos
Reemplaza la carne con:
- Lentejas cocidas y sazonadas
- Una mezcla de champiñones y nueces picadas
- Proteína de soya texturizada rehidratada
- Frijoles negros machacados con maíz
Tacos al estilo Tex-Mex
Para un giro más americanizado:
- Añade frijoles refritos a la base de la tortilla
- Incorpora maíz dulce al relleno
- Usa una mezcla de queso cheddar y monterey jack
- Sirve con salsa ranch y aguacate
Consejos para preparar con anticipación
Esta receta es ideal para preparar elementos con antelación:
- La mezcla de carne sazonada puede prepararse con 1-2 días de anticipación y guardarse refrigerada.
- Pica todas las guarniciones frescas unas horas antes y mantenlas en recipientes separados en el refrigerador.
- Para reuniones grandes, mantén la carne caliente en una olla de cocción lenta en la configuración “mantener caliente”.
Un consejo profesional: si preparas la carne con anticipación, añade un chorrito de caldo cuando la recalientes para mantenerla jugosa y evitar que se seque.
Notas importantes
- Cómo almacenar: Guarda los componentes de los tacos de carne molida por separado para obtener mejores resultados y ensámblalos cuando estés listo para comer. Puedes almacenar todos los ingredientes en recipientes herméticos en el refrigerador hasta por 4 días.
- Cómo congelar: Puedes congelar el relleno de carne para tacos una vez que lo hayas cocinado. Deja que se enfríe a temperatura ambiente, luego transfiérelo a un recipiente hermético o bolsa para congelador y guárdalo en el congelador hasta por 3 meses. Para usar, deja que se descongele durante la noche en el refrigerador y luego recaliéntalo.
- Cómo recalentar: Para recalentar el relleno de carne, caliéntalo en la estufa a fuego medio-bajo hasta que esté completamente caliente. Añade un chorrito de agua si la mezcla se ha espesado demasiado al estar almacenada en el refrigerador. Alternativamente, puedes recalentar en el microondas en incrementos de 20 segundos hasta que esté caliente.
- Cómo hacer sin gluten y sin lácteos: Estos tacos de carne molida son fáciles de hacer sin gluten y sin lácteos. Simplemente sustituye las tortillas de harina por tortillas de maíz para eliminar el gluten y sirve sin queso y sin crema agria para eliminar los lácteos. ¡Ahora todos pueden disfrutar de los tacos mexicanos de carne, independientemente de sus preferencias dietéticas!

Preguntas frecuentes
¿Puedo usar otro tipo de carne?
¡Por supuesto! Esta receta funciona bien con carne molida de pavo, pollo o cerdo. Incluso puedes usar una mezcla mitad res y mitad cerdo para obtener más sabor. Ajusta el tiempo de cocción según sea necesario, ya que algunas carnes como el pavo pueden cocinarse más rápidamente.
¿Las tortillas de maíz son mejores que las de harina para los tacos?
Tradicionalmente, los tacos mexicanos auténticos se hacen con tortillas de maíz. Tienen un sabor más distintivo y son naturalmente sin gluten. Las tortillas de harina son más una variación Tex-Mex, son más suaves y flexibles. Ambas son deliciosas, así que elige según tu preferencia o necesidades dietéticas.
¿Cómo evito que mis tacos se rompan al comerlos?
Para tortillas de maíz, asegúrate de calentarlas adecuadamente para que se vuelvan más flexibles. Una técnica profesional es usar tortillas dobles para tacos muy rellenos. También ayuda no sobrecargar el taco y colocar ingredientes más sólidos (como la carne) en el fondo, con los ingredientes más suaves y húmedos (como la crema agria) en la parte superior.
¿Puedo hacer la mezcla de especias con anticipación?
¡Definitivamente! Mezcla todas las especias secas (comino, chile en polvo, pimentón, ajo en polvo, orégano, sal y pimienta) en un frasco y guárdalas hasta por 3 meses. Esto te ahorrará tiempo la próxima vez que prepares tacos. Usa aproximadamente 1 cucharada de esta mezcla por cada 450g de carne.
¿Qué puedo hacer con las sobras de carne para tacos?
Las sobras de carne para tacos son increíblemente versátiles. Puedes usarlas para:
- Burritos o quesadillas
- Nachos cargados
- Tazones de arroz mexicano
- Ensaladas tipo taco
- Relleno para pimientos
¿Cuál es la mejor manera de calentar múltiples tortillas para una fiesta?
Para calentar muchas tortillas a la vez, envuélvelas en papel de aluminio en paquetes de 5-6 tortillas y caliéntalas en el horno a 150°C (300°F) durante unos 10 minutos. Mantenlas envueltas hasta servirlas para conservar el calor y la flexibilidad. Otra opción es envolverlas en un paño de cocina húmedo y calentarlas en el microondas en incrementos de 30 segundos.
PrintTacos Mexicanos de Carne Molida
Mi amor por los tacos comenzó durante un viaje inolvidable a Ciudad de México, donde probé los auténticos tacos callejeros por primera vez. El aroma de las especias flotando en el aire, el siseo de la carne en la plancha y la calidez de las tortillas recién hechas crearon una experiencia culinaria que nunca olvidaré. Al regresar a casa, me propuse recrear esa magia en mi propia cocina. Después de numerosos intentos y ajustes, logré desarrollar esta receta de tacos de carne molida que transporta mis sentidos de vuelta a aquellas calles vibrantes. Son deliciosos, auténticos y sorprendentemente fáciles de preparar. Con su combinación perfecta de sabores salados, picantes, cremosos y frescos, esta receta es ideal para cualquier fiesta mexicana en casa.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 15 minutos
- Total Time: 25 minutos
- Yield: 8 tacos 1x
- Category: Plato Principal
- Method: Sartén
- Cuisine: Mexicana
Ingredients
Para el relleno de carne molida:
- 1 cucharada de aceite vegetal
- 450g (1 libra) de carne molida de res
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de chile en polvo
- ½ cucharadita de pimentón (paprika)
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- ½ cucharadita de orégano seco (o condimento italiano)
- ½ cucharadita de sal (o al gusto)
- ¼ cucharadita de pimienta negra molida (o al gusto)
- 2 cucharadas de pasta de tomate
- ¼ taza de caldo de res o agua
Para armar los tacos:
- 8 tortillas pequeñas de harina (o de maíz para versión sin gluten)
- 1 taza de mezcla de quesos mexicanos, rallados
- 2 tomates medianos, cortados en cubitos
- 1 cebolla mediana roja o blanca, picada en cubitos
- ¼ taza de cilantro fresco, finamente picado
- ¼ taza de crema agria (opcional)
- 1 lima, cortada en gajos
Instructions
Preparación de la carne
- Calienta el aceite en una sartén grande durante 2 minutos a fuego medio-alto hasta que el aceite caliente chisporrotee.
- Añade la carne molida y remueve bien para cocinarla uniformemente hasta que esté dorada, aproximadamente 6-8 minutos.
- Asegúrate de desmenuzar la carne en trozos pequeños para ayudar a que se dore de manera uniforme.
Sazonado de la carne
- Incorpora el comino, chile en polvo, pimentón, ajo en polvo, orégano, sal, pimienta, pasta de tomate y caldo de res.
- Reduce el fuego a medio y deja que la mezcla hierva a fuego lento durante 3-5 minutos hasta que la salsa espese un poco, removiendo ocasionalmente.
- Apaga el fuego y reserva la carne.
Preparación de las tortillas
- Calienta las tortillas de harina suaves según las instrucciones del paquete, o caliéntalas en una sartén sin engrasar a fuego medio-alto durante 30 segundos por cada lado.
- También puedes calentarlas directamente sobre la llama del gas durante unos segundos para conseguir marcas de chamuscado en los bordes.
Montaje de los tacos
- Coloca 2-3 cucharadas de la mezcla de carne molida en cada tortilla.
- Cubre con queso, cebolla, tomate y cilantro.
- Añade una cucharada de crema agria y un chorrito de jugo de lima fresco, al gusto.
- Sirve inmediatamente para disfrutar de la máxima frescura y contraste de texturas.
Notes
- Cómo almacenar: Guarda los componentes de los tacos de carne molida por separado para obtener mejores resultados y ensámblalos cuando estés listo para comer. Puedes almacenar todos los ingredientes en recipientes herméticos en el refrigerador hasta por 4 días.
- Cómo congelar: Puedes congelar el relleno de carne para tacos una vez que lo hayas cocinado. Deja que se enfríe a temperatura ambiente, luego transfiérelo a un recipiente hermético o bolsa para congelador y guárdalo en el congelador hasta por 3 meses. Para usar, deja que se descongele durante la noche en el refrigerador y luego recaliéntalo.
- Cómo recalentar: Para recalentar el relleno de carne, caliéntalo en la estufa a fuego medio-bajo hasta que esté completamente caliente. Añade un chorrito de agua si la mezcla se ha espesado demasiado al estar almacenada en el refrigerador. Alternativamente, puedes recalentar en el microondas en incrementos de 20 segundos hasta que esté caliente.
- Cómo hacer sin gluten y sin lácteos: Estos tacos de carne molida son fáciles de hacer sin gluten y sin lácteos. Simplemente sustituye las tortillas de harina por tortillas de maíz para eliminar el gluten y sirve sin queso y sin crema agria para eliminar los lácteos. ¡Ahora todos pueden disfrutar de los tacos mexicanos de carne, independientemente de sus preferencias dietéticas!
Nutrition
- Serving Size: 1 taco
- Calories: 210 kcal
- Sugar: 1g
- Sodium: 390mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0.3g
- Carbohydrates: 14g
- Fiber: 2g
- Protein: 14g
- Cholesterol: 38mg