Avena Nocturna con Fresas y Crema
Estaba pasando por esa fase en la que llegaba perpetuamente tarde al trabajo (todos hemos estado ahí), y desayunar normalmente significaba una triste barrita de granola devorada en medio del …
Bebidas
Sprite Sucio de Fresa: Mi Bebida Favorita para Fiestas de Verano
La primera vez que probé este Sprite Sucio de Fresa fue en la fiesta junto a la piscina de mi amigo Carlos el verano pasado, y literalmente tuve que perseguirlo …
Sangría de Melocotón Blanco: El Cóctel Perfecto para el Verano
La primera vez que preparé esta Sangría de Melocotón Blanco fue durante una reunión improvisada en la terraza de mi casa. El termómetro marcaba 35 grados y buscaba algo refrescante …
Tazón de Smoothie de Fresa y Plátano
Todavía recuerdo la primera mañana que creé este tazón de smoothie en mi pequeña cocina. Estaba buscando una alternativa fresca al típico desayuno y tenía algunas fresas y plátanos maduros …
Batido Proteico de Yogur Griego con Frutos Rojos
Descubrí este batido de frutos rojos durante una mañana particularmente ajetreada cuando necesitaba algo nutritivo que pudiera llevarme mientras corría hacia el gimnasio. Desde el primer sorbo, quedé maravillado por …
Batido Alto en Proteínas
La primera vez que descubrí este batido alto en proteínas, estaba buscando desesperadamente una alternativa al típico desayuno con huevos que había estado consumiendo durante meses. Como entusiasta del fitness …
Pudding Proteico de Yogur: Energía Deliciosa en Minutos
La primera vez que preparé este pudding proteico de yogur fue durante una temporada particularmente intensa de entrenamiento. Buscaba algo que pudiera satisfacer mis antojos de dulce sin comprometer mis …
Batido Grimace: Un Postre Bebible con Color y Diversión
Rápido Resumen Este batido se prepara con helado de vainilla, leche y frutos del bosque o colorante morado, según tu preferencia. Su textura es suave y cremosa, y puedes decorarlo …
Chocolate caliente con canela picante
Resumen rápido El frío del invierno nos invita a buscar bebidas que calienten el cuerpo y el alma. Una opción irresistible es el chocolate caliente con canela picante. Esta deliciosa …
Granizados fáciles de piña y fresa con remolino
Resumen rápido: Los días calurosos invitan a disfrutar de algo fresco y delicioso, y no hay nada mejor que un buen granizado. En este artículo, aprenderás a preparar unos **granizados …