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Arroz Frito con Bistec de Res

El arroz frito con bistec de res me transporta directamente a mis días de estudiante universitario cuando, con poco tiempo y presupuesto limitado, descubrí este plato versátil que transformaba las sobras en algo extraordinario. Aquella primera vez que combiné el arroz del día anterior con trozos de bistec sobrante de una cena familiar, nació mi amor por esta receta que ahora preparo regularmente para mi familia.

 

Lo que comenzó como una solución práctica se convirtió en un platillo esperado con ansias en casa. La combinación del aromático arroz salteado con trozos de bistec jugoso crea una sinfonía de sabores que satisface hasta los paladares más exigentes. Además, la versatilidad de este plato permite añadir cualquier verdura que tengamos en la nevera, convirtiendo lo ordinario en una experiencia culinaria extraordinaria.

  • Author: Maria
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 15 minutos
  • Total Time: 30 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Category: Plato Principal
  • Method: Salteado
  • Cuisine: Fusión Asiática
  • Diet: Halal

Ingredients

Scale

Ingredientes principales:

  • 2 tazas de arroz jazmín o de grano largo cocido (preferiblemente del día anterior)
  • 250g de bistec de res (solomillo o costilla), cortado en láminas finas
  • 2 cucharadas de salsa de soya
  • 1 cucharada de salsa de ostras
  • 1 cucharada de aceite de sésamo
  • 2 cucharadas de aceite vegetal, dividido
  • 2 dientes de ajo, finamente picados
  • 1/2 taza de cebolla, picada
  • 1/2 taza de guisantes y zanahorias congelados, descongelados
  • 2 huevos, batidos
  • Sal y pimienta al gusto
  • 2 cebollines, en rodajas finas

Para servir (opcional):

 

  • Cilantro fresco picado
  • Semillas de sésamo tostadas
  • Salsa sriracha o chile picado
  • Limón cortado en gajos

Instructions

Preparación previa

  1. Sazona la carne: En un tazón pequeño, mezcla las láminas de bistec con sal, pimienta y 1 cucharada de salsa de soya. Deja marinar durante 10 minutos para que absorba los sabores.
  2. Organiza los ingredientes: Mientras la carne se marina, prepara todos los demás ingredientes y colócalos cerca de la zona de cocción, ya que este plato se prepara rápidamente y requiere atención constante.

Cocinado del bistec

 

  1. Calienta la sartén: En un wok o sartén grande, calienta 1 cucharada de aceite vegetal a fuego alto hasta que comience a humear ligeramente.
  2. Saltea la carne: Añade las láminas de bistec marinado y cocínalas rápidamente, revolviéndolas constantemente, hasta que estén doradas por fuera pero jugosas por dentro, aproximadamente 2-3 minutos. A continuación, retira la carne de la sartén y resérvala en un plato.

Notes

  • El secreto de un buen arroz frito está en utilizar arroz frío. El arroz recién hecho contiene demasiada humedad y tiende a apelmazarse durante el salteado.
  • La cocción del bistec debe ser rápida y a fuego alto para sellar los jugos. Evita sobrecocinarlo para que no quede duro.
  • Si no tienes salsa de ostras, puedes sustituirla por una cucharada adicional de salsa de soya mezclada con media cucharadita de azúcar.
  • Esta receta es ideal para personalizar según tus preferencias. No dudes en experimentar con diferentes verduras o especias.

 

  • Para obtener el auténtico “wok hei” o “aliento del wok” (ese sabor ahumado característico), es importante utilizar fuego alto y una sartén o wok bien caliente durante todo el proceso de cocción.

Nutrition

Keywords: Bistec, arroz frito, comida asiática, receta rápida, aprovechamiento de sobras